Ora mais um fim de semana, e mais um atraso na perda de peso...
Ora a minha sogra fez anos e jantamos com os meus sogros na sexta e depois no domingo com a "famelga" toda... Resultado até nem comi nada de especial só que o bolo de aniversário estava uma delicia e o vinho também! Sou mesmo estúpida pá. Estrago o esforço de uma semana em duas refeições... Por isso o peso manteve-se nos mesmos 69.0 kg's... O engraçado é que na sexta pesei-me porque me sentia realmente mais leve, com o pijama mais largo e a marota da balança mostrou-me um 68.2, mas hoje mostrou o 69.0...
E o que conta é hoje, por isso mais uma semana de esforço porque no domingo tenho o aniversário de um cunhado... ups!
4 comentários:
O meu estrago foi bem maior - estou com mais peso do que comecei!
mas sei onde errei, por isso o que tenho a fazer é corrigir :)
Bora lá mais uma vez!
as balanças são umas marotas pah!
mas nada de desistir.
agora é mesmo assim, mudança de tempo, aniversarios... é normal... o que importa é continuar!!!
beijinhos cachopa
Percebo o que sentes Filipa, mas o peso é mesmo assim ;) Isso também me acontece: ter uma festa em que a coisa descamba um bocadinho, e depois andar a cuidar da alimentação toda a semana ;) Faz parte ;)
Beijinhos e tem uma óptima semana :D Já tinha saudades tuas :D
Forcinha, depressa recuperas :)
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