terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Estado de Alma XIII

Não tenho tido muito tempo para escrever, mas tenho que contar que a minha consulta na nutricionista foi boa, levei nas orelhas, mas estabeleci objectivos a curto prazo mais reais, tendo em conta o meu estilo de vida e que não consigo mudar o facto de trabalhar sempre até bastante tarde e de muitas vezes trazer trabalho para casa, tal como hoje.
Tal como previa o peso não baixou, mas a gordura sim... o que é óptimo! Agora é cuidar de mim :)
Embora não seja fácil na maior parte dos dias, porque ando sempre a mil à hora! E hoje deu-me uma neura que à tarde acabei por cometer um crime e comer uma coisa que já não comia há anos, um napoleão ao lanche... Meu Deus o que eu fui fazer, mas a neura de ter perdido o dia de ontem inteiro numa reunião e ter passado a manhã de hoje a tratar das alterações que ficaram decididas na reunião levaram-me a isto...
Vou ver o que a balança me mostra amanhã de manha!

Em relação aos problemas continuam a aguardar desenvolvimentos, mas apesar de tudo este tem sido um inicio de ano bastante positivo, em que se estão a implementar algumas mudanças fundamentais a nível profissional!

Pensar positivo é esse o caminho... E para isso tenho esta blogosfera fantastica.

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Bom dia sol, bom dia!

A consulta com a médica de família foi algo extraordinário, nunca pensei que depois de tantas consultas em que ela estava sempre de trombas ela fosse capaz de ser tão prestável, tão preocupada e de estar assim de tão bom humor... Foi mesmo uma óptima consulta! Fui também à minha massagem de endermologia, sai ide lá toda "preta" mas aquilo faz mesmo bem!

Não tive coragem para desmarcar a nutricionista. Acho que me vai fazer bem levar nas orelhas, porque eu já perdi o que ganhei nas festas e sei que se me portar mesmo bem vou perder tudo o resto,o que me falta é coragem para decidir mudar a minha vida!

O trabalho continua em excesso, e os problemas ainda estão em stand-by, quando tudo se resolver acho que me sai uma nuvem de cima:)

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Estou a desmotivar...

Com todos estes problemas à minha volta a minha vida e os meus pbjectivos têm ficado para trás.

Nem uma grama perdi, estou igual como antes das festas... Claro que o cuidado também têm sido pouco ou nulo, nem agua tenho bebido... E isto anda a dar-me cabo do sistema, já ando meio doente, e só tenho consulta com a médica de familia na segunda-feira. Parece-me que estou a voltar ao mesmo de 2010...Ou pelo menos a infecção parece identica.
No dia 25 vou visitar a Nutricionista e tinha combinado que iria perder 4kg's após as festas e nem sequer 500 gramas perdi... Também não me apetece lá ir, talvez desmarque a onsulta e vá só daqui a um mês, com tudo mais calmo. Mas será que adianta adiar? Sei lá...

De qualquer forma, com algumas dores de cabeça e algumas noites sem dormir, as coisas lá se vão compondo, e os problemas vão-se resolvendo...

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

OneRepublic - Good Life




Hoje apesar de o céu ter "acordado" mais cinzento, uma luz acordou comigo e tornou o meu dia melhor iluminou-me o espirito e consegui resolver mais uma pequena parte dos problemas que começaram com este 2012 por isso hoje digo "This has gotta be the good life, good, goog life!"

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

E depois há momentos...

Em que nos dá uma luz, e nos lembramos que temos as ferramentas para resolver uma pequeníssima parte do problema, mas mesmo muito pequena.
Mas só essa lâmpada que se acende por cima da minha cabeça é suficiente para me dar mais um bocadinho de força para enfrentar estes problemas!

Hoje acordei mais positiva, só espero que até às 12h esse positivismo não desapareça!

Ah e depois tenho uma balança amiga que começa a mostrar a desintoxicação das festas :)

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Quem foi que disse que 2012 é um ano de crise?

Apetece-me dar uma carga de porrada a quem disse isso... Acho que só fez com que o ano se tornasse bem mais negro, chamou más energias, e enguiçou isto.

Por norma, meus amigos, sou uma pessoa positiva, mas com tanto acontecimento mau este ano, não optimismo que me ajude.

Ainda este ano só tem 9 dias e eu sinto que passaram cerca de 3 meses!

sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Isto está a ficar cada vez pior...

Este ano começou mal, mas está a tender para bem pior a um ritmo alucinante... já não sei para que lado me vire, é problemas por todo o lado, por muito que queira não consigo sorrir!
O olhar cada vez fica mais apreensivo.

Só me apetece resmungar tipo velha rabugenta!

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Para 2012:

- Vou chegar aos 55kg's lá para Maio no máximo (a ver se fico linda como ela)
- Ir novamente a Tenerife (só de pensar nas férias do ano passado, ai que vontade!) ou então Ibiza
- Inscrever-me no mestrado de Contabilidade ou Fiscalidade
- Comprar um carro, para substituir a minha velhinha maquina
- Colocar estantes para os sapatos nas arrumações, que aquilo está um caos.

- Passar mais tempo com o meu sobrinho, porque com ele sinto-me uma criança!
- Convidar os amigos para jantar mais vezes cá em casa.
- Ir a Londres.
- Ir com o meu pai ao futebol
- Levar a minha mãe ao cinema

E é isto... Se metade disto não se concretizar não há mal, o que interessa é estar com quem amo e com os que me amam! porque mesmo que o ano tenha começado mal, eu vou fazer tudo para o tornar bem melhor!

Era exactamente o que previa....

2012 já está a caminhar para o abismo...


 Só queria esta tecla no teclado, para fazer isso a 2012!

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

2012

Entrei em 2012 com um mau pressentimento, com vontade de adormecer só acordar em 2013!

Mas como nem toda a gente está assim, aqui fica o meu desejo: