Tenho a informar que ainda ando inchada que nem uma baleia, e que a balança anda a brincar comigo, hoje de manha mostrou 69.9... Estou feliz porque acho que finalmente deixei a casa dos 70 e finalmente vi um seis, coisa desaparecida desde 2010...
Em relação à alimentação tem tudo sido feito direito... Um pontapé aqui ou outro ali, mas nada de especial, tipo coisinhas para adoçar o meu bico...
O que faltou foi mesmo o exercício, ando quase à duas semanas sem me mexer, mas amanha vou experimentar a minha primeira aula de Yoga e vou voltar ao activo. :)
Bem como finalmente saí oficialmente da casa 7, próximo objectivo é chegar à casa dos 65 kg's, o que gostava que acontecesse até ao inicio do mês de Julho, a ver vamos! Mas sem vocês acho que não tinha conseguido têm sido uma óptima companhia :)
Mais logo revelo as minhas mentirinhas...
5 comentários:
Parabéns Filipa. A persistência dá sempre os seus frutos. Força e continue...
Beijinhos grandes.
O psicológico do número 6 é muito importante e vai te trazer ainda mais motivação!
força filipa :D
beijinhos
Acabei de publicar a tabela... mas daqui a pouco já a atualizo com o teu peso!! Estava mesmo curiosa e estava a pensar para os meus botões se terias ou não conseguido sair da casa dos 70... não me enganei, já que a minha aposta seria que sim ;) boa! Parabéns! Bjs e bom fim de semana
Olá :D
Parabéns pela perda de peso!! :D
Espero que amanhã gostes da tua primeira aula de Yoga :)
Beijinhos e tem um óptimo fim-de-semana :D
Parabéns! :)
Sei bem o que sentes... A primeira vez que vi um "6" na balança fiquei histérica, já não acontecia isso há anos... Chamei toda a gente que estava em casa para ver eheh
Beijinhos*
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